Cara Membuat Jus Wheatgrass

Anda bisa membeli wheatgrass atau menumbuhkannya sendiri di halaman rumah.

Anda hanya perlu mengambil beberapa wheatgrass, kemudian potong menggunakan pisau pada ketinggian 3-4 cm dari akar. Selanjutnya bersihkan dengan air hangat. Masukkan ke blender, tambahkan secangkir air, kemudian blender.

Jangan lupa untuk menyaring wheatgrass terlebih dahulu sebelum meminumnya. Anda juga bisa menambahkan lemon untuk memberi rasa berbeda atau buah yang lain. Minum jus wheatgrass ini setiap pagi hari saat perut kosong.

Mudah bukan?